Manfaat kayu manis jarang diketahui oleh banyak orang, karena penggunaan salah satu rempah tradisional Indonesia ini mulai jarang ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan dari makanan sudah mulai jarang menggunakan kayu manis sebagai bahan dasarnya.
Rempah ini sendiri memiliki cita rasa serta aroma yang khas, sehingga jika diberikan kepada makanan maupun minuman mampu menciptakan aroma segar tersendiri. Umumnya juga terdapat banyak orang yang mencampur rempah ini sebagai bahan membuat kue atau roti.
Namun terdapat beberapa manfaat penggunaan kayu manis bagi kesehatan tubuh, jadi selain memiliki aroma dan cita rasa khas juga mampu memberikan dampak bagi kesehatan tubuh orang yang mengkonsumsinya. Hal tersebut bahkan sudah dibuktikan oleh beberapa pakar.
Berbagai Manfaat Kayu Manis Bagi kesehatan
Kayu manis sebagai salah satu rempah khas Indonesia sendiri memiliki banyak kegunaan, selain sering digunakan sebagai bahan dasar pembuatan makanan maupun minuman juga memiliki fungsi lain berkaitan dengan kesehatan tubuh. Sehingga sangat bermanfaat.
Selain menjadi campuran dalam berbagai jenis makanan, juga banyak orang yang memilih untuk mengkonsumsi air rebusannya. Hal ini dipilih karena terdapat beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan, karena berdampak menyembuhkan beberapa gangguan kesehatan.
Dengan mengkonsumsi rempah ini secara rutin dapat membantu merawat sistem kekebalan tubuh, akibatnya tubuh menjadi lebih sehat karena tidak mudah terserang penyakit. Selain itu juga memiliki berbagai fungsi lainnya, sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi.
1. Bagus untuk Diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh kandungan gula berlebih di dalam tubuh, oleh sebab itu penderita diabetes diwajibkan mengurangi asupan gula dalam makanan maupun minuman yang akan dikonsumsi. Karena berkaitan dengan gula darahnya.
Namun jika menggunakan rempah ini, Anda akan mendapatkan beberapa manfaat kayu manis salah satunya adalah memperlancar asupan gula darah di dalam tubuh. Hal ini karena rempah ini memiliki sifat anti inflamasi yang membantu penderita terhindar dari komplikasi.
Dengan mengkonsumsi air rebusan dari rempah tersebut bisa membantu mengelola asupan gula darah di dalam tubuh, sehingga selain bergantung dengan obat-obatan juga dapat meminum rutin air rebusan tersebut. Karena kayu manis mengubah gula menjadi energi.
2. Menguatkan Imun
Manfaat kayu manis selanjutnya berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh, karena di dalam rempah tersebut mengandung kandungan proanthocyanidins serta antioksidan polifenol. Di mana kedua kandungan tersebut sangat berkhasiat jika ingin memelihara sistem imun.
Dengan memiliki imun yang kuat, maka tubuh menjadi lebih sehat serta tidak mudah untuk terserang penyakit lainnya. Hal tersebut terjadi karena bakteri maupun zat asing yang masuk ke dalam tubuh akan langsung dihancurkan oleh sel imun, sehingga tidak terjadi penyakit.
Namun hal tersebut hanya dapat terjadi jika sel imun tubuh Anda kuat. Oleh sebab itu dengan memanfaatkan manfaat kayu manis bagi menguatkan kekebalan imun akan membuat tubuh menjadi lebih kuat. Karena tidak mudah terserang penyakit dari bakteri, virus, dan jamur.
3. Meredakan Peradangan
Radang tenggorokan merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang tubuh manusia bersamaan dengan demam atau batuk. Salah satu tanda orang terserang penyakit ini adalah tenggorokannya mengalami rasa gatal hingga sakit. Baik untuk berbicara maupun batuk saja.
Manfaat kayu manis dapat digunakan sebagai penghilang radang, selain radang tenggorokan juga terdapat jenis peradangan lainnya. Umumnya banyak orang juga terkena peradangan pada bagian sendinya sehingga menyebabkan sulit bergerak karena timbulnya rasa sakit.
Penggunaan kayu manis juga mampu mengatasi peradangan pada bagian sendi, sehingga dengan rutin mengkonsumsi air rebusan kayu manis mampu menghambat perkembangan radang pada bagian sendi.
Terdapat berbagai manfaat kesehatan dari mengkonsumsi rempah tersebut, sehingga jika ingin hidup sehat tidak ada salahnya mengonsumsi serta memanfaatkan manfaat kayu manis.